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怎样才能祛斑,这些祛斑良方你知道吗

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发表于 2018-6-14 16:59:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
  怎样才能祛斑,介绍几个祛斑良方。面部皮肤犹如人体健康的一面镜子,女人应该在日常生活中通过观察面部随时关注自己的健康状况,一旦发现长出色斑绝对不能掉以轻心。(祛斑问题咨询 mzyhf702)

  色斑在中医上称为“黧黑斑”,是一种常见的面部色素代谢障碍性疾病。其中最常见的就是雀斑和黄褐斑。

  色斑可能光临的原因

  遗传:雀斑主要是常染色体遗传影响形成的,多从5岁左右儿童开始,女性居多,春夏重,秋冬轻。表现为淡褐色至黄褐色、针尖到米粒大小的斑点,往往呈对称分布,以面部(特别是鼻部)最为明显。

  紫外线照射:日光中的紫外线照射是脸部色斑形成的重要原因,紫外线的照射会引起黄褐斑,普通脸部色斑颜色加深。所以爱美的女性夏季必须注重防晒,谢绝色斑光顾。

  内分泌原因:内分泌失调也是女性产生脸部色斑的一个重要原因,经期和妊娠期的体内性激素水平的变化,可以影响黑色素的产生。另外,内分泌不稳定时通常引起情绪不稳定,也会间接引起脸部色斑形成。

  生活习惯问题:生活压力、偏食挑食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加,睡眠时间不稳定的人,皮肤的代谢率也不佳,也会催生黑色素颗粒。

  祛斑,从调整内分泌入手,内分泌失调的原因

  1、情志不畅,肝气不能正常疏泄,气滞血瘀。

  2、每月例假造成气血流失,容易引起内分泌失调。

  3、失眠、饮食不规律、劳累等诸多生活因素都能引起内分泌失调。

  调节内分泌,治疗色斑

  服用中成药调理内分泌,主要作用是化瘀通络,改善循环,消除内毒素的淤积,使人体机能恢复到良好的状态。服药一定要在医生的指导下使用。还应科学饮食,多吃水果、新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物。另外,应注意多喝开水,补充体内水分,保持大便通畅。尽量避免日光暴晒,避免使用避孕药。

  中药祛斑良方

  1、五百消斑膏

  做法:白附子、白芨、白芷各10克,密佗僧3克,白蔹、白丁香各5克。将这些药研成细末,置干燥处备用。每天用少许药末加鸡蛋清调成稀膏,睡觉前先用清水洗净面部,然后用膏涂在有斑部位,清晨起床后再洗净。此方对面部色斑效果很好。

  2、退斑汤

  做法:熟地、生地、当归各15克,茯苓、白藓皮15克,柴胡、香附、川芎、白僵蚕、白术、白芷各10克,白附子、甘草各6克。水煎取汁服用,每天服1剂,对黄褐斑效果很好。

  祛斑简易偏方

  1、每天吃一片维生素C或维生素E,可能祛掉你的色斑!

  2、用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就会越来越不明显了。

  3、每天喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治色斑也有很好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,这个可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。

  4、洗脸时,在水中加一汤匙食醋,有减轻色素沉着的作用。

  5、将柠檬榨汁,加糖水少许饮用。柠檬中含有大量的维生素C,还有钙、磷、铁等很多微量元素,常饮柠檬汁不仅能减轻黑色素沉淀而起到祛斑作用,还能美白肌肤呢!

  6、木瓜拌以牛奶,用搅拌机打碎后敷在面部,大约20分钟后清洗掉。经常使用,会有很不错的效果。
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发表于 2018-6-14 17:40:33 | 显示全部楼层
遗传斑能去掉吗????
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 楼主| 发表于 2018-6-15 15:23:22 | 显示全部楼层
有祛斑问题可以咨询 mzyhf702
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