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热搜: 护肤 化妆 保养
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善用“大姨妈”带来好皮肤,女人护肤更讲究时机

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发表于 2018-6-14 16:01:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
都说天下没有丑女人,只有懒女人。相信不少爱美的女生对此奉为至理名言,无时无刻地关注自己的皮肤保养。

但是,不知道你有没有发现一个现象?就算你每天都勤勤恳恳地做护肤工作,它依然会有时很有效、有时收效甚微,自己对护肤结果的掌控和自己的付出,似乎不成正比。

QQ截图20180614155937.jpg

你的感觉,其实是对的。

事实上,我们很多人都忽略了一个道理:

你每天所做的护肤工作,是不是肌肤本身真正需要的呢?你是否了解自己的肌肤状态?

套用鸡汤的一句话,你其实是在感动自己。

护肤这件事,不对症下药,反而会适得其反。

就比如,顺应生理期护肤

前两天有个小伙伴提问:为什么每次来大姨妈之前,她脸上都会冒痘痘?

由于她本身不是油痘肌的肤质,平常也在做肌肤护理,因此对于无故长痘表示很不理解。

答案其实很明显,因为经期前几天,体内雌激素分泌减少,黄体素分泌持续增加,引起内分泌失调,导致毛囊皮脂导管的角化异常和皮脂腺功能亢进。

而这个时候如果护肤品使用不当,就会容易增加冒痘的风险。

正常情况下,人体内的各种激素是保持平衡的,肌肤也会是一个比较好的状态。

但如果因为某种原因使这种平衡打破(某种激素过多或过少),比如女性的经期,可能就会引发皮肤问题,例如经期时皮肤变得粗糙,容易出油,长痘等。

女性生理周期分为月经期、卵胞期、排卵期和黄体期四个阶段,在每月的循环中,女性的身体机能会因为激素分泌的不同而时强时弱,肌肤也会随之呈现不同的状态,需要我们顺应生理期、针对性的开展护肤工作,才会有事半功倍的效果。
  
月经前一周
状态:油脂分泌旺盛,容易长痘,皮肤状态差。
对策:此时做好皮肤的清洁工作是关键,深层清洁——去角质可以安排在这一阶段进行,去掉面部老废皮脂,以防痘痘的形成。

月经期
状态:皮肤变得敏感脆弱,异常干燥,对外界的防护能力差。
对策:月经期补水保湿是护肤重点,可以选择一些高保湿的护肤品,同时减少对皮肤不必要的刺激。平时也要多喝水补充水分,饮食上注意清淡。

卵胞期(月经后10天)
状态:皮肤处于最佳状态,柔嫩有光泽。
对策:卵胞期是皮肤状态最好的时候,日常的简单护肤即可,建议如果需要尝试新的护肤品,可在此阶段进行。

黄体期(月经后第10天算起,持续14天)
状态:皮肤开始持续分泌油脂,角质层逐渐变厚,痘痘、粉刺可能频发。
对策:这是皮肤问题卷土重来的时期,油脂分泌旺盛,皮肤开始变得粗糙,控油和保湿的工作都不能少,建议使用具有消炎修复功能的化妆水或者精华,能够起到对痘痘杀菌消炎的作用。

以上分析只提到了一些基本护肤方法,小编最想说的是很多人觉得自己护肤没有效果,是因为忽略了皮肤本身的需要,盲目护肤。

实际上,首先我们应该学会了解我们的肌肤,认识它不同的状态,然后再来谈及如何去养护。










(来源网络版权归原作者所有,如有侵权请告知)

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发表于 2018-6-14 17:41:26 | 显示全部楼层
不错,不错,学习了,学习了!
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